1. ពេលប្រើត្រូវប្រយ័ត្នកុំជក់ខ្លាំងពេក វាមិនជក់ទេ បើប្រើកម្លាំងខ្លាំងពេក។ ដោយសារតែនៅពេលដែលអ្នកជក់បារីខ្លាំងពេក សារធាតុរាវអេឡិចត្រិចត្រូវបានបឺតដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងមាត់របស់អ្នកដោយមិនចាំបាច់ត្រូវបានអាតូមិចអាតូមិចទ័រនោះទេ។ ដូច្នេះស្រូបផ្សែងតិចៗបន្ថែមទៀត។
2. នៅពេលជក់បារី សូមយកចិត្តទុកដាក់រក្សាដង្ហើមមួយឱ្យបានយូរ ព្រោះថារយៈពេលយូរអាចធ្វើឱ្យផ្សែងរាវនៅក្នុងប្រអប់ព្រីនត្រូវបានអាតូមបំពុងពេញដោយអាតូម ដោយហេតុនេះផលិតផ្សែងកាន់តែច្រើន។
3. យកចិត្តទុកដាក់លើមុំនៃការប្រើប្រាស់។ ទុកធុងបារីឡើងលើ ហើយអ្នកកាន់បារីផ្អៀងចុះក្រោម។ ប្រសិនបើធុងបារីចុះក្រោម ហើយអ្នកកាន់បារីឡើងលើពេលកំពុងជក់បារី នោះសារធាតុរាវបារីនឹងហូរចុះមកមាត់របស់អ្នកដោយធម្មជាតិ ដោយសារទំនាញផែនដី។
4. នៅពេលដែលសារធាតុរាវផ្សែងត្រូវបានបឺតចូលទៅក្នុងមាត់របស់អ្នក សូមដោះគ្រាប់បែកផ្សែងចេញ។
5. ជូតអង្គធាតុផ្សែងដែលលើសនៅខាងក្នុងធុងបារី និងពីលើអាតូម័រមុនពេលប្រើ។
6. ដើម្បីរក្សាថ្មដែលមានថាមពលគ្រប់គ្រាន់ ការខ្វះថាមពលក៏នឹងធ្វើឱ្យអង្គធាតុរាវផ្សែងមិនត្រូវបានអាតូមពេញលេញ និងបឺតចូលទៅក្នុងមាត់។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ២១ ខែ ធ្នូ ឆ្នាំ ២០២១